Découvrez la Fil’Nutrition : La nouvelle newsletter d’INTERBEV dédiée aux atouts nutritionnels de la viande
Bien manger, c’est manger de tout : La viande, une source naturelle de protéines pour l’équilibre alimentaire dans l’assiette
À l’heure où les Français cherchent à concilier plaisir, santé et durabilité dans leurs assiettes, il est essentiel de disposer de repères nutritionnels clairs et objectivés scientifiquement.
L’équilibre alimentaire demeure la clé pour bien manger… et manger de tout contribue à cet équilibre. Intégrer toutes les familles d’aliments, y compris la viande, en quantité adaptée et accompagnée de légumes et de féculents, permet de répondre aux besoins essentiels de l’organisme : énergie, hydratation, macronutriments, vitamines et minéraux.
Au cœur de cet équilibre, les protéines jouent un rôle central.
- Pourquoi sont-elles indispensables ?
- Quels sont les besoins selon les profils ?
- Et comment s’assurer de les couvrir correctement ?
Réponses dans la 1ère édition de la newsletter Fil’Nutrition, avec le regard expert d’Adélaïde d’Aboville, diététicienne nutritionniste. Et découvrez en fin de lecture nos idées recettes inédites.
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